Советская и российская актриса театра и кино. В 1977 г. окончила ВГИК (мастерская С. Бондарчука, И. Скобцевой). Начала сниматься в кино с 15 лет, исполняя роли девочек-подростков. Нередко играла санитарок и медсестер в военных фильмах, в детских картинах и "Ералашах" снималась в ролях учительниц. С середины 90-х годов в кино сниматься перестала. Татьяна Божок – характерная, комедийная актриса, исполнительница ролей наивных, чудаковатых девушек, чаще всего неустроенных в личной жизни, глуповатых и беззащитных. Снимается на разных студиях, много работает на дубляже, озвучивает детские роли и мультфильмы (Буратино в восстановленном варианте фильма И.П. Иванова-Вано «Золотой ключик»).