Английская актриса. Родилась в Париже в семье матери ирландки и отца американца. Но росла она в западной части Лондона вместе с шестью старшими братьями, один из которых актёр Джейми Бамбер. Гриффит говорила, что пока брат рос, у него были большие возможности, но его внимание привлекла игра, так же как и её. Но её отец считал, что такая профессия больше подходит дочери нежели брату. Она получила степень в области истории искусств в Бристольском университете, а позднее обучалась в Лондонской академии музыкального и драматического искусства, прежде чем начала сниматься. Впервые появилась на большом экране в 2004 году в фильме "Красавчик Алфи, или Чего хотят мужчины/Alfie".