Канадская актриса и модель.
Родилась в канадской провинция Альберта. В одном из местных кинотеатров 17-летнюю Хелфер заметил модельный агент Келли Стрейт и предложил ей работать в модельном бизнесе, после чего она переехала в Нью-Йорк.
В 1992 году она заняла первое место на конкурсе Supermodel of the World Contest модельного агентства Ford Models и подписала контракт с модельным агентством Elite Model Management. Тришиа участвовала в показах модельных домов и знаменитых модельеров, среди которых были Ralph Lauren, Chanel и Giorgio Armani.
Хелфер стала появляться на обложках глянцевых журналов, в 2005 году стала «девушкой для календаря» журнала Maxim, а в 2007 году заняла 57-е место в его ...