Российская актриса театра и кино. Родилась в Сыктывкаре. Сестра заслуженной артистки РФ Анны Ковальчук. По окончании школы переехала в Санкт-Петербург к отцу, с которым не была знакома до 17 лет. В 2015 году окончила Санкт-Петербургский институт гуманитарного образования (курс Ивана Краско). Театром увлеклась ещё в институте, где и сыграла первые роли. В кино свои первые шаги сделала в Голливуде, сыграв главную роль в короткометражном фильме «Рядовой» 2015 года. С 2024 года замужем за шоуменом Гариком Харламовым.