Доктор И... Панические атаки

Паническая атака. Что это такое, где проходит грань между "не сдержался" и "не смог сдержать себя из-за сбоя в нервной системе"? И как можно себе помочь? На эти вопросы отвечает психолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.