Треть своей жизни мы проводим во сне. именно ночью в нашем организме вырабатывается 70 % суточного мелатонина — гормона, который защищает нас от стрессов, преждевременного старения и заболеваний. Но что делать тем, кто ночью работает и тем, у кого проблемы со сном? Об этом и не только смотрите в очередном выпуске программы "Доктор И...".