Это не Фрейд. Защитные механизмы психики

В этом выпуске ведущий Андрей Самарцев и психолог Оксана Козырева поговорили о работе защитных механизмов психики. Что такое защитные механизмы психики? Для чего нам нужно их знать вообще?