Врачи рекомендуют чистить зубы два раза в день — утром и вечером. Ферменты из папайи и ананасов растворяют зубной налет, не причиняя вреда эмали. Такая паста стоит существенно дороже. Для обычной зубной пасты степень абразивности (RDA) должна быть от 60 до 80, для отбеливающий — больше 100. Диоксид кремния при чистке зубов распадается на мелкие частички, которые полируют, не травмируя зубы. Гелевые зубные пасты не содержат абразивных частиц и подходят для людей с чувствительными зубами.