Малахов плюс. Йод для здоровья

По статистике каждый третий человек, сам того не подозревая, страдает от дефицита йода. Если вы чувствуете себя вялым, сонливым, не можете сосредоточиться, вам плохо работается, вероятно, это все связано с тем, что у вас не хватает в организме йода. Как же пополнить этот недостаток? Что нужно делать для того, чтобы вернуть себе здоровье? Именно об этом мы будем сегодня с вами говорить.