Малахов плюс. Как укрепить иммунитет

Геннадий Петрович, каждый человек слышал слово "иммунитет", и все мы знаем, что его нужно укреплять. Но что такое иммунитет, я думаю, что мало кто может себе представить. Потому что его нельзя ни пощупать, ни понюхать. Если сказать просто и доступно, то иммунитет, это защита нашего организма. Человек, у которого иммунитет сильный, как правило, ни чем не болеет.