Нам надо поговорить. Тело знает о нас все? Анетта Орлова о том, как себя услышать и понять

Почему мы замечаем тело только когда заболели? Как отличить голод от тревоги и почему люди заедают пустоту? Что стоит за сильным желанием изменить свою внешность? Возможно ли принять себя, если всю жизнь сравнивал себя с кем-то другим? Марианна Минскер поговорила с психологом Анеттой Орловой о сигналах тела, еде как награде, гневе, внутренней агрессии и практиках самопринятия.