Сегодня в выпуске: как обнаружить у себя артроз, атеросклероз, проблемы со зрением и позвоночником в начальной стадии; почему льняную кашу полезно есть после 40 лет, как приготовить вкусную льняную кашу; чего вам не хватает для нормального сна; как не заразиться при контакте с больным человеком.