О самом главном. Летние травы, пигментные пятна, герпес

В чем польза летних трав? Какие травы собирать летом, чтобы улучшить здоровье на весь год? Могут ли травы заменить лекарства? Как правильно заваривать травы? Могут ли пигментные пятна появиться не только от солнца, но и от стресса? Кому грозит пигментация? Как избежать появление пигментных пятен? Почему на улице тепло, а руки и ноги всегда холодные? Стоит ли волноваться? И как "согреть" свои конечности? Почему появляется глазной герпес? Как его лечить и не допустить повторного возникновения?