О самом главном. Односторонняя тугоухость

Как правильно делать гимнастику цигун, чтобы зарядиться бодростью? Какие овощи и фрукты помогают снизить артериальное давление? Почему возникает односторонняя глухота? В чем были плюсы режима самоизоляции, и какие способы помогают справиться с приливами женщинам зрелого возраста? Об этом – в сегодняшнем выпуске программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1"