О самом главном. Полезный перекус, отрыжка, висцеральный жир

Какой перекус на свежем воздухе и не только можно назвать полезным? Почему возникает отрыжка и как с ней бороться? Как правильно организовать все на кухне так, чтобы обезопасить себя от вредных бактерий и болезней, а также продлить срок годности продуктов? Чем опасен висцеральный жир и как с ним бороться? Ответы на эти и другие вопросы – в новом выпуске передачи "О самом главном" на канале "Россия 1".