О самом главном. Разгрузочные дни после праздников, как преодолеть лень

Стоит ли жестко ограничивать себя в еде после праздников? Как правильно разгрузить организм? Как преодолеть лень и начать работать? Как избавиться от насморка зимой? Как устранить риск нежелательной беременности?