О самом главном. Упражнение от боли в животе

Какое упражнение поможет при боли в животе? Чем полезны семечки подсолнечника и тыквы? Как ходьба помогает поддерживать здоровье после 60 лет? При каких симптомах нужно проверять зрение? Есть ли способы сделать шрамы менее заметными и что нужно знать о боли за грудиной? Об этом и не только расскажут эксперты программы "О самом главном" на канале "Россия 1".