Школа доктора Комаровского. Ребенок и режим

Все спортсмены хорошо знают, что такое режим и в чем его необходимость. А нужен ли режим детям? Или для ребенка режим — это только система запретов и ограничений, которая мешает жить в свое удовольствие? Насколько важен режим для дочери боксера Владимира Вирчиса, объяснил доктор Комаровский.