Речь пойдет о влиянии времени на биоритмы организма человека. Что такое синхронизация дня и ночи? Как работают наши биологические часы? Каковы особенности сов и жаворонков, и как им адаптироваться к общепринятым ритмам? Обо всем этом мы поговорим с приглашенными экспертами. Будут даны рекомендации, как правильно питаться согласно индивидуальным биоритмам организма, и как справиться с бессонницей. А специальная рубрика "Природный ресурс" будет посвящена тому, как растения реагируют на свет, и зав...
