Главное – это знать меру во всем. Но впереди новогодние праздники – как не выйти за рамки разумного? А перебрать можно во всем – и в еде, и в напитках, и даже в погоне за красотой! Обо всех этих случаях и пойдет разговор с экспертами. Врачи также обсудят проблемы трудоголизма и переизбытка... отдыха! Оказывается, слишком много отдыхать – тоже вредно. Да и чрезмерные занятия спортом тоже до добра не доведут – об этом ведущие поговорят с тренером по фитнесу.
