Врачи. Природный сахар как основа

Продукты, содержащие фруктозу: полезны ли они для тех, кто страдает диабетом, как часто можно употреблять продукты с фруктозой, в чем заключается преимущество фруктозы перед сахаром, и какие витамины в ней содержатся?