Сегодня Ирина Першина научит зрителей упражнению "Подтянутая спина". Упражнение, которое не только растягивает мышцы спины, но и помогает активизировать деятельность желудочно-кишечного тракта. В рубрике "Завтрак" главными продуктами станут ароматные сладости: мармелад, зефир и пастила. Алексей Добровольский вместе с помощницей научит зрителей готовить домашнюю яблочную пастилу. А приглашенный эксперт расскажет о составе, пищевой ценности и калорийности этих продуктов, из чего они производятся, ...