Многих людей мучает бессонница. О расстройствах сна телезрителям расскажет доктор-сомнолог. Что делать, если у человека ночная работа, и насколько это вредно – спать днем и бодрствовать ночью? Также ведущие программы расскажут, как правильно засыпать, а заодно поговорят о гипнозе со знаменитым Алланом Чумаком. Речь в программе пойдет и о ночных кошмарах, и о том, как можно "увидеть" чужие сны.