Врачи. Цитрусовые

Какие витамины содержатся в цитрусовых; при каких заболеваниях апельсин и мандарин способны стать лекарством или профилактическим средством, кому цитрусовые противопоказаны, а также, полезна ли белая пленка между кожурой и дольками апельсина?