На этот раз в рубрике "Зарядка" Алексей Добровольский научит зрителей упражнениям для укрепления груди, а в рубрике "Завтрак" ведущие научат зрителей готовить оладьи с бананами. Темой рубрики "Не вздумайте болеть" станет варикозное расширение вен. Приглашенный эксперт расскажет, как проявляется это заболевание, бывает ли оно наследственным, кто страдает им чаще – мужчины или женщины, а также расскажет о методах его лечения. А в "Процедурном кабинете" сегодня – SMAS-лифтинг.