Первая часть этого выпуска посвящена детям. Как выбрать спортивную секцию для ребенка, что такое корректирующий и развивающий спорт, и обязательна ли утренняя гимнастика? Затем речь пойдет о спорте для взрослых. О своем пути в большой спорт расскажет гостья этого выпуска – трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Ольга Брусникина. А представитель МЧС познакомит телезрителей с правилами поведения на воде.
