Врач-диетолог Ольга Перевалова рассказывает про две популярные звездные диеты – средиземноморскую и диету "Счастье" — и показывает, как с помощью помидоров и болгарского перца попрощаться с лишними килограммами. Шеф-повар Сергей Синицын учит худеть с помощью арбуза и рыбы.