Сегодня очень популярно создание рельефной мускулатуры с помощью специальных упражнений. И систему эту изобрел родившийся в XIX веке в Кенигсберге атлет, взявший себе псевдоним Евгений Сандов. Он был русским по матери и немцем по отцу. Но о своих немецких корнях предпочитал не говорить, убеждая всех, что работал бурлаком на Волге, где и накачал такую мускулатуру. Его книга "Телостроительство", в переводе на английский "Бодибилдинг", стала настольной книгой всех английских и американских культури...
Жанры: