День борьбы с инсультом. Главная причина инсульта —гипертоническая болезнь. Если не пить лекарства от давления, возрастает риск повторного инсульта. Контролировать показатели помогает приложение "Мое давление". Проверяем стритфуд. Тажин. Как приготовить блюдо? В чем польза для организма? Как правильно съесть? Новые правила приема витамина D. Как принимать витамин D? Какую форму выбрать и в какое время дня лучше пить? Упражнения на растяжку для долгой жизни. Показываем упражнения, которые помогаю...