Доктор И... Привычки долгожителей

Считается, что секреты долголетия уже давно разгадали жители "голубых зон". Если следовать их ключевым принципам, то можно прожить до 90 лет. Где находятся эти "зоны", кто там живет и какие привычки помогут каждому из нас сохранить ум и трудоспособность до глубокой старости, в очередном выпуске программы "Доктор И..." рассказывает врач-гериатр, доктор медицинских наук Антон Наумов.