Еда живая и мертвая. Итальянские секреты долголетия

Цветные тарелки, десерты в два укуса и другие хитрые способы заставить себя есть меньше; Еда для долголетия: что и как есть, чтобы жить долго, и какие продукты в больших количествах смертельно опасны для человека?; Что полезнее — грейпфрут или апельсин? Можно ли похудеть с помощью грейпфрута и почему таблетки нельзя запивать грейпфрутовым соком?