Еда живая и мертвая. Все об авокадо

Вся правда о "Диете Дюкана", "Кремлевской" и других подобных диетах. Что их объединяет и чего стоит опасаться, если решите на них "присесть"?; Авокадо — что за фрукт? Как из недозрелого плода получить мягкий и нежный продукт и почему авокадо не рекомендовано кормящим женщинам?