Контрольная закупка. Атлантическая слабосоленая сельдь

В состав рыбьего жира входят жирные кислоты Омега-3, которые нормализуют жировой обмен. Жирную селедку можно заменить скумбрией, в которой всего 5% жира. Если вы следите за уровнем холестерином, исключите из салата яйца.