Время обедать! Рыбная лазанья или овощная паэлья

Автор книг о похудении Екатерина Мириманова убеждена, что можно похудеть, не лишая себя вкусной еды. Важно лишь правильно сочетать продукты, считает она, замечая, что написала несколько книг по кулинарии. "Не все книги одинаково полезны", — парирует шеф-повар Алексей Зражевский и предлагает свои варианты диетических блюд.