Контрольная закупка. Консервированная кукуруза

Консервированная кукуруза – полезный продукт, который содержит витамины группы С, D, Е, К, В и так далее. К тому же кукуруза – малокалорийный, но при этом высокоуглеводный продукт. Кукурузу можно употреблять вместо крупы, макарон и картофеля. Единственное, кукуруза противопоказана людям, страдающими тромбозом. Следует помнить, что кукуруза – это не отдельное блюдо, злак следует сочетать с мясом, рыбой или салатами.